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　　暑假剛剛開始,，同學(xué)們的暑假是怎么安排的呢,，記者就此進(jìn)行了采訪。

　　我的假期我做主

　　記者了解到,，暑假,，大部分同學(xué)們會(huì)回到家里，見見以前的同學(xué),，同學(xué)聚會(huì)自然是不可少的,。除此以外，上網(wǎng),、看電視,、看看書也依然是大家消磨時(shí)光的方式。女孩子會(huì)和好友一起逛街購物,，而男孩子也會(huì)和自己的哥們出去打球,。這些活動(dòng)似乎早已成為假期里的常規(guī)活動(dòng)。

　　當(dāng)然,，除了娛樂,，很多同學(xué)也會(huì)選擇在暑假學(xué)一些自己想學(xué)的東西或是補(bǔ)習(xí)一下自己的弱勢(shì)科目。而實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè)的同學(xué)會(huì)選擇在暑假出去實(shí)習(xí),，提前檢驗(yàn)一下自己的能力,，累積經(jīng)驗(yàn)。

　　08級(jí)藝術(shù)設(shè)計(jì)系的章任首說,，“我今年打算去新東方學(xué)英語,，想提高一下自己的英語水平,，然后還接了老師的動(dòng)畫， 要幫忙一起畫,。”他覺得暑假有些事情做才充實(shí),。08級(jí)英語系的潘嘉偉今年暑假會(huì)去英國學(xué)習(xí)一個(gè)月，可以觀光又可以提高英語水平,。08級(jí)會(huì)計(jì)系的郭瑋煜說,，她會(huì)去打工，而且她“還想去學(xué)一樣樂器”,。08級(jí)新聞傳播系的王金淼說,，他打算暑假繼續(xù)去實(shí)習(xí)，其實(shí)他在寒假時(shí)就已經(jīng)在南安市廣播電視局實(shí)習(xí)過了,，“因?yàn)槲业膶I(yè)實(shí)踐性很強(qiáng),，所以多實(shí)習(xí)多累積些經(jīng)驗(yàn)還是很有必要的。”

　　假期生活不忘“規(guī)律”二字

　　很多同學(xué)說,，假期要好好放松一下,，要盡情享受生活?？墒撬麄兊南硎軈s是建立在不規(guī)律的生活基礎(chǔ)之上的,。同學(xué)聚會(huì)通宵達(dá)旦，瘋狂游戲沒有節(jié)制,，晚睡晚起成習(xí)慣,。這些不良的生活習(xí)慣，不僅會(huì)讓同學(xué)們?cè)陂_學(xué)后患上“假期綜合癥”,，而且對(duì)自己的身體百害而無一利,。08級(jí)國際經(jīng)貿(mào)系的李同學(xué)開玩笑說，自己的假期生活是非常的“規(guī)律”的,，“每天玩游戲到半夜,，然后睡到第二天中午再起來，然后繼續(xù)游戲”,。其實(shí)很多同學(xué)都過著這樣“規(guī)律”的生活,。當(dāng)記者問他，開學(xué)后,，是否會(huì)出現(xiàn)假期綜合癥的癥狀時(shí),，他很自信地說，“從來沒有,，因?yàn)槲业倪m應(yīng)性很強(qiáng)的,。”

　　當(dāng)然記者知道并不是所有的同學(xué)都像李同學(xué)這樣有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。很多同學(xué)假期作息不規(guī)律,，晚上玩白天睡,，生物鐘被打亂了,，等到開學(xué)就會(huì)很不適應(yīng)上課，老是處于半夢(mèng)半醒的狀態(tài),。章任首說,，雖然自己沒有熬夜的習(xí)慣，算是按時(shí)作息,，但是如果假期長時(shí)間無所事事,，開學(xué)后會(huì)很不習(xí)慣上課，精神不集中,，沒辦法認(rèn)真聽課。

　　雖然很多同學(xué)都覺得假期應(yīng)該生活規(guī)律些,，但是常常做不到,。有時(shí)是因?yàn)橐姷胶芫脹]見的同學(xué)，就會(huì)玩得忘記了時(shí)間,；有時(shí)會(huì)因?yàn)闆]有事做,，就埋頭睡一整天或是玩一天的游戲。08級(jí)日語系的戴捷說：“其實(shí)我知道規(guī)律的假期生活是很有必要的,，但是有時(shí)就是克制不住,。常常到了假期的最后幾天，就是不想上課,，想繼續(xù)放假,。”

　　潘嘉偉說，自己的假期生活一向是很規(guī)律的,，即使到了英國也會(huì)如此,。他雖然沒有固定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做事比較隨性,，但是每天都會(huì)抽時(shí)間看書和打球,，以前是家長監(jiān)督，到現(xiàn)在早已成為了習(xí)慣,，這樣規(guī)律的生活,，讓他能夠在新學(xué)期開始后很快地投入到新的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

　　記者手記：假期,，我們應(yīng)該放松,，但是不應(yīng)過度，放松過度就會(huì)成了放縱,。所以在盡情享受假期生活的過程中還是要不忘規(guī)律生活,，按時(shí)作息，每天找些有意義的事情來做,。這樣,，起碼在假期結(jié)束時(shí),，不會(huì)覺得回到學(xué)校是件很痛苦的事。